豆類#カロリー：101〜200kcal

生揚げ（厚揚げ）のカロリー・糖質・タンパク質

生揚げ（厚揚げ）のカロリー・糖質・タンパク質（100gあたり）

生揚げ（厚揚げ）100gあたり

カロリー

150kcal

糖質

0.2g

タンパク質

10.7g

ごはん100g・食パン100gと比較

ごはん100g：茶碗小
食パン100g：6枚切り2枚

カロリー

ごはん100gの89%
食パン100gの56%

糖質

ごはん100gの1%
食パン100gの0%

タンパク質

ごはん100gの428%
食パン100gの134%

生揚げ（厚揚げ）のカロリー・糖質・タンパク質（サイズ別）

	生揚げ（厚揚げ）	生揚げ（厚揚げ）	生揚げ（厚揚げ）
カロリー	0kcal	0kcal	0kcal
糖質	0g	0.0g	0g
タンパク質	0g	0g	0g

生揚げ（厚揚げ）のgi値

生揚げ（厚揚げ）のgi値は43です。

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