きな粉のカロリー・糖質・タンパク質

きな粉のカロリー・糖質・タンパク質100gあたり

きな粉100gあたり

カロリー
450kcal

糖質
10.4g

タンパク質
36.7g

ごはん100g・食パン100gと比較

  • ごはん100g:茶碗小
  • 食パン100g:6枚切り2枚

カロリー

ごはん100gの268%
食パン100gの168%

糖質

ごはん100gの29%
食パン100gの22%

タンパク質

ごはん100gの1468%
食パン100gの459%

きな粉のカロリー・糖質・タンパク質サイズ別)

きな粉のgi値

きな粉のgi値は35です。