グリーンピースのカロリー・糖質・タンパク質（100gあたり）
グリーンピースのカロリー・糖質・タンパク質（100gあたり）
グリーンピース100gあたり
グリーンピース100gあたり
カロリー
99kcal
糖質
8.2g
タンパク質
6.9g
ごはん100g・食パン100gと比較
ごはん100g・食パン100gと比較
カロリー
カロリー
ごはん100gの59%
食パン100gの37%
糖質
糖質
ごはん100gの23%
食パン100gの17%
タンパク質
タンパク質
ごはん100gの276%
食パン100gの86%
グリーンピースのカロリー・糖質・タンパク質（サイズ別）
グリーンピースのカロリー・糖質・タンパク質（サイズ別）
グリーンピースのgi値
グリーンピースのgi値は45です。
グリーンピースのgi値
