献立詳細
献立詳細
赤魚の煮付け風とおかず4種
- 赤魚の煮付け風
- 野菜の炊き合わせ
- きんぴらごぼう
- キャベツのおかか和え
- 切り干し大根の煮物
エネルギー
147kcal
たんぱく質
13.5g
脂質
3.5g
炭水化物
17.2g
糖質
13.3g
塩分
1.9g
アレルゲン
小麦、ごま、さば、大豆、ゼラチン
ポークソテーセット
- ポークソテー
- じゃがいもの豆カレー
- ほうれん草としいたけの和え物
- 野菜のマリネ
- いんげんの卵和え
エネルギー
225kcal
たんぱく質
16.7g
脂質
8.1g
炭水化物
24.1g
糖質
18.7g
塩分
1.7g
アレルゲン
卵、乳、小麦、大豆、鶏肉、豚肉、りんご
麻婆豆腐とおかず4種
- 麻婆豆腐
- チンゲン菜とえびの炒め物
- 野菜の甘酢和え
- キャベツとセロリの和え物
- じゃがいもの中華風ソテー
エネルギー
186kcal
たんぱく質
7.7g
脂質
8.6g
炭水化物
20.9g
糖質
17.9g
塩分
1.8g
アレルゲン
乳、小麦、えび、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
肉じゃがセット
- 肉じゃがセット
- 枝豆の卵和え
- 若竹煮
- 白菜のおかか和え
- 小松菜とピーマンの和え物
- 白身魚と豆腐のふんわり天
エネルギー
193kcal
たんぱく質
10.3g
脂質
6.7g
炭水化物
25.2g
糖質
20.5g
塩分
1.8g
アレルゲン
卵、乳、小麦、ごま、大豆、鶏肉、豚肉
